自律神経失調症の悪化による、やる気が全くでない・倦怠感・頭が働かない・めまい・頭が重い・一日中眠いといった諸症状の正体と対策についてご紹介します。

書店で自律神経に関する本やサイトを調べても… 情報が多すぎて何から始めればいいかわからない 一気に色々初めてみたけど、続かなかった そもそも始める気力が起きなかった こんなお悩みを抱えている人、多いのではないでしょうか？ 私もその一人でした。 こ…